Cervikální osteochondrosis je poměrně běžná onemocnění, které vede k vážným komplikacím. U žen se patologie vyvíjí několikrát častěji. Důvodem je strukturu struktury ženského těla - ženské ramenní svaly jsou rozvinuté a nedovolují dostatečně udržovat cervikální oblast.
Co je krční osteochondrosis
Cervikální osteochondrosis je degenerativní dystrofická onemocnění, ve kterých dochází k ničivým změnám ve struktuře chrupavky a meziobratlových disků.
S osteochondrosou, obratlemi a meziobratlové disky, mají měkkou strukturu, postupně osifikují a stávají se pevnými růsty kostí - tvoří na nich osteofyty. Z tohoto důvodu se odpisovací účinek zhoršuje, disky a obratle se začínají chovat proti sobě, což způsobuje mačkání krevních cév a nervových vláken.
Typy cervikální osteochondrosy u žen
Cervikální osteochondrosis u žen je rozdělena do 2 typů:
- Cervikální discalgie - Poškozené fragmenty obratlů a meziobratlových disků dráždí nervové receptory, což způsobuje bolest a krizi při otáčení a naklonění hlavy.
- Diskogenní poškození kořenů páteře- pozdější stupeň patologie, kdy osteofyty komprimují kořeny páteře a přispívají k rozvoji neurologických symptomů.
Etapy a stupeň děložní osteochondózy u žen
Celkem se rozlišují 4 fáze jakéhokoli typu osteochondrosy:
- První fáze - Výživa jádra meziobratlového disku se zhoršuje, jádro je dehydratováno. To vede k prasklinám ve vláknitém kroužku a snížení výšky disku. V první fázi se projevují první příznaky osteochondrosy, ale mnoho pacientů je ignoruje a patologie postupuje.
- Druhá fáze - „Vymazání“ meziobratlových disků dochází, což vede ke skutečnosti, že vzdálenost mezi obratlemi je snížena, míšní svaly a vazy se začínají prohýbat.
- Třetí fáze - PRODEJÍCE se začnou vytvářet, když jsou mezi míchu pokročilé meziobratlové disky mimo sloup. To znamená vývoj kýly, artrózy a vede k subluxaci obratlů.
- Čtvrtá fáze - Osteofyty se začínají vytvářet na tvrdých obratlech, které přispívají k sevření krevních cév, nervových zakončení a dalších struktur.
Příznaky osteochondózy děložního čípku u žen
Hlavními příznaky krční osteochondrosy jsou bolest v krku. Závažnost bolesti závisí na stadiu nemoci.
Následující obecné příznaky jsou také znepokojeny pacienty:
- Bolestivé pocity v ramenou a předloktí.
- Při naklonění nebo otočení hlavy.
- Obtížný pohyb krku, pocit těžkosti.
- V této části neustálé napětí děložních svalů a pocit únavy.
- Periodická pulzující bolest v krku, zátylku, ramena.
Příznaky spojené se zhoršeným fungováním horních končetin
Cervikální osteochondrosis je příčinou zhoršených rukou, protože přímo souvisí s krkem.
Pacienti mají:
- Otupělost končetin.
- Brnění v rukou.
- Slabost rukou.
- Náhlé „střelby“ bolesti v zóně límce.
- Obtížný pohyb rukou, rukou, prstů.
- Zhoršení citlivosti dlaní.
Pacienti mají také velmi často ruce jsou neustále chladné, bez ohledu na povětrnostní podmínky.
Příznaky spojené s poruchami oběhu
Cervikální osteochondrosis vede k porušení krevního oběhu mozku, což vede k výskytu následujících příznaků:
- Neustálý pocit únavy.
- Slabost.
- Časté bolesti hlavy a migrény.
- Ostré zhoršení zrakové ostrosti a sluchu.
- Volání a hluk v uších.
- Ztmavnutí v očích.
- Závratě a mdloby (zejména s ostrými zatáčkami nebo nakloněním hlavy).
- Častá nevolnost.
- Ostré skoky v krevním tlaku.
S rozvojem nemoci pacient zhoršuje kognitivní funkce a rozvíjejí se vážné neurologické problémy.
Pacient se stává apatickým, nervózním a rozmarným, může mít nepřiměřená ohniska agrese a ostrou změnu nálady. Vzhledem k nedostatečnému přísunu krve do mozku se zhoršují paměť a pozornost, mentální schopnosti jsou sníženy.
Ženy mohou mít problémy s kůží obličeje a krku. V důsledku špatného krevního oběhu se síla epidermis zhoršuje, v důsledku toho, které se tvoří vrásky, se kůže prohýbá.
Příčiny osteochondózy děložního čípku u žen
Cervikální osteochondrosis u žen se vyskytuje po 30-35 letech, kdy se v těle začnou probíhat změny související s věkem. Jedním z hlavních důvodů rozvoje degenerativního dystrofického onemocnění je menopauza.
Během tohoto období dochází k ostrému hormonálnímu selhání v ženském těle, v důsledku toho, že je narušen metabolismus, zhoršuje se výživa tkáně a vyvíjí se další problémy. Lékaři také rozlišují jiné příčiny osteochondrosy:
Vrozený
- Genetická predispozice k osteochondroze (pokud došlo k případům vývoje osteochondrosy v rodu, pak existuje vysoká pravděpodobnost, že dojde k potomkům).
- Vrozená zranění krku a páteře.
- Nestabilita děložních obratlů.
Organický
- Zranění krku a páteře.
- Poruchy plakátů, skolióza.
- Ploché nohy.
- Nemoci spojené s metabolickými poruchami.
- Špatná krevní oběh v krční páteři.
- Endokrinní onemocnění.
- Infekční onemocnění muskuloskeletálního systému.
- Zánětlivé patologie v krku.
- Revmatismus.
Externí
- Nesprávná výživa (nedostatek vitamínů a minerálů ve stravě, velké množství mastných a vysokých potravin).
- Špatná environmentální situace v oblasti bydliště.
- Sedavý životní styl (v tomto případě je krk neustále ve stejné poloze, v důsledku toho se vyvíjí výživných obratlů a osteochondrosis).
- Konstantní vzpírání.
- Příliš silné zatížení v oblasti děložního čípku.
- Statická zatížení v oblasti děložního čípku, konstantní umístění krku ve stejné poloze.
- Hypotermie cervikální oblasti.
- Sen o nepříjemném nebo nesprávně vybraném polštáři.
- Konstantní vibrační dopad (při práci na traktoru, velkých vozech, na obráběcích strojích).
Nejčastěji je u žen, které jsou kancelářskými pracovníky, nejčastěji pozorována děložní osteochondrosis. Neustálý pobyt ve stejné poloze, sedavý životní styl přispívá k rozvoji nemoci.
Kdy navštívit lékaře
Krk je nejzranitelnějším místem páteře, takže byste se měli poradit s lékařem při prvních příznacích osteochondózy- Pokud se při otočení a naklápění začne krk bolet a křupat a bolesti hlavy se začaly objevovat častěji.
Diagnóza cervikální osteochondózy začíná návštěvou ortopedického lékaře, který prozkoumá krk, shromažďuje anamnezi a dává pokyny ostatním specialistům: neurolog, obratloga, chirurg.
Diagnóza cervikální osteochondózy u žen
Následující metody se používají k diagnostice osteochondrosy:
| X -Ray | Ultrazvuk | Ct | MRI | |
| Princip chování | Bolavá oblast je zářila s x -rays, které jsou zpožděny v pevných strukturách a umožňují vám vidět poškození kostí, chrupavky a kloubů. | Pomáhá detekovat poškození struktury měkkých tkání. V případě osteochondrosy ukazuje ultrazvuk přítomnost zánětlivého procesu v blízkých tkáních, což by mohlo způsobit osteochondózu. | V počítačové tomografii se používají x -rays, které se aplikují ve vrstvách. | Zobrazování magnetické rezonance pomocí magnetického pole ukazuje nejmenší poškození struktury orgánů a anatomických struktur. |
| Kde řídí | Na klinikách a soukromých klinikách. | Na klinikách a soukromých klinikách. | Na soukromých klinikách. | Na soukromých klinikách. |
X -Ray a ultrazvuk jsou základní metody pro diagnostiku patologie, s jejich pomocí můžete vidět pouze povrchové poškození ve struktuře obratlů a je nemožné zvážit meziobratlové disky pomocí těchto metod.
Proto je pro hlubší diagnózu nutné projít MRI - Toto je nejúčinnější a nejpřesnější metoda identifikace patologií vnitřních orgánů, kostí, kloubů a dalších struktur.
V mnoha případech je předepsána myelografie - tento postup je zapotřebí k detekci patologií míchy a meziobratlové kýly. Metoda spočívá v zavedení kontrastní hmoty do cervikální oblasti a průsvitné pomocí x -rayů - kontrast ukáže přítomnost patologie.
V procesu diagnózy osteochondrosy děložního čípku lze také detekovat související patologie.
Cervikální osteochondroza je často spojena s jinými onemocněními muskuloskeletálního systému. U žen během menopauzy je možná osteoporóza, takže bude navíc vyžadováno darovat krev pro analýzu vápníkových iontů v těle.
Metody léčby cervikální osteochondózy u žen
Léčba osteochondrosy se provádí komplexně, zahrnuje užívání léků a lidových metod, cvičební terapie a dalších metod.
Léčba drog
Cervikální osteochondrosis u žen podléhá komplexní léčbě léčiva. Následující typy léčiv se používají pro terapii:
Anti -zánětlivé a léky proti bolesti
Tato léčiva patří ke skupině NSAID (nesteroidní anti -zánětlivá léčiva). Přispívají k zastavení zánětlivého procesu a eliminují syndrom bolesti.
Chondroprotectors
Normalizujte metabolismus v tkáních, přispívá k regeneraci chrupavkové tkáně kloubů a obratlů. Mají také mírný analgetický účinek.
Antispasmodika
Zlepšete propustnost tkáně a uvolněte svalové napětí.
Vazodilatátory
Přispívat k expanzi krevních cév a zlepšení tkáňové výživy.
Lidové metody
Použití lidových metod pomáhá dosáhnout významného zlepšení stavu pacienta.
Pro terapii se používají komprese, odvahy a infuze:
- Komprimujte brambory a med. Zadržte jeden čerstvý brambor na jemném štěkání a smíchejte ve stejných poměrech s medem. Výsledná směs se aplikuje ve formě komprimatu na bolavém místě a odchází po dobu 15-20 minut. Tato metoda pomůže zbavit se bolesti v krku a zlepšit krevní oběh v tomto oddělení. Můžete komprimovat ne více než dvakrát týdně.
- Komprimujte petroletem. Zvlhněte si kousek tkaniny plátna v petroleji a lehce si otřete mýdlem pro domácnost. Poté připevněte látku k krku, zabalte ji filmem na pečení a nechte 1-2 hodiny. Takové komprese nelze provést ne více než 1krát týdně-zahřívá oblast krku, zvyšuje krevní oběh a zmírňuje bolest. Pokud se během postupu pociťuje silný pocit pálení, musí být komprese odstraněna a krk opláchne vodou.
- Infuze listů lingonberry. Má anti -zánětlivý a analgetický účinek, normalizuje metabolismus v těle. Nalijte 10 g listů s horkou vodou (ne vařenou vroucí vodou) a ponechte na 2 hodiny infuze a poté namáhajte. Infuze vezměte 2 lžíce. l. 3krát denně. Průběh léčby je 2-3 týdny.
- Odvar břízy listů a lingonberries. Vařte 1 šálek vody, přidejte půl lžičky do vroucí vody. Listy břízy a lingonberries a vařte po dobu nízkého tepla po dobu 2-3 minut. Poté nechte infuzi po dobu 30 minut, namáhání. Je třeba vzít produkt do 3 dnů po dobu 4-5krát. Odvar pomáhá eliminovat bolest a zlepšit motorickou aktivitu krku.
- Tinktura Barberry. Pomáhá eliminovat bolest a zmírnit příznaky osteochondózy. 25 g kůry nebo kořene listry nalije 10 ml vodky nebo alkoholu a trvá na 3 dnech. Vezměte 30 kapek 3krát denně uvnitř. Komprese můžete také vyrobit pomocí tinkturního moistenu kusu tkaniny v roztoku a připevněte k bolavému místu po dobu 15-20 minut.
Lidová terapie pomáhá pouze ve spojení s jinými metodami léčby - gymnastikou, drogami, masáží. Před použitím lidových nápravných opatření musíte také poradit s lékařem, abyste se vyhnuli komplikacím.
Gymnastika
Terapeutická gymnastika (cvičební terapie) pomáhá zlepšit motorickou aktivitu děložní oblasti, zbavit se svalového napětí, zvyšovat krevní oběh a výživu tkání v této oblasti. Komplex gymnastických cvičení je předepsán lékařem nebo cvičebním terapeutem v závislosti na stupni patologie a komplikací.
Existují také cvičení, která jsou povolena všem:
- Posaďte rovně nebo postavte na rovnou povrch. Naneste základnu dlaně na čelo a silně stiskněte čelo na dlaň, namáhajte svaly krku, po dobu 7-10 sekund. Opakujte cvičení třikrát. Poté proveďte stejné cvičení a dal dlaň horizontálně na zadní stranu hlavy.
- Proveďte předchozí cvičení a střídejte dlaň střídavě na levý a pravý chrám.
- Narovnejte si záda a narovnejte ramena. Pomalu otočte hlavu doprava doprava, pak doleva. Opakujte cyklus 5-7krát.
- Pomalu nakloňte hlavu dopředu a dozadu. Během popravy by mělo být pociťováno mírné napětí děložních svalů. Opakujte 5-7krát.
- Je nutné trochu hodit hlavu dozadu, po kterém natahuje pravé ucho k pravému rameni, a poté střídavě levým uchem na levé rameno. Proveďte 5krát na každé straně.
Tato cvičení lze provést během přestávky na pracovišti. Je třeba si uvědomit, že pohyby by měly být hladké a pomalé, jinak existuje riziko poranění krku. Pokud se během provádění pociťuje bolest, musí být cvičení zastaveno.
Jiné metody
- Fyzioterapie. Fyzioterapeutické postupy pomáhají eliminovat bolest, zvyšují krevní oběh v oblasti límce, zvyšují propustnost tkáně. Magnetoterapie, elektroforéza, laserová terapie se nejčastěji používají pro terapii pro osteochondrosu. Pro účinný výsledek je nutné podstoupit nejméně 10 postupů a poté podstoupit kurz fyzioterapie 1-2krát ročně.
- Masáž. Manuální účinek na oblast problému zmírňuje svalový stres, zlepšuje krevní oběh a metabolismus v tkáních, zmírňuje bolest. Masáž by měla být prováděna zkušeným specialistou. Průběh terapeutické masáže je 10-15 postupů, můžete také provést snadné sebepoškození doma.
- Manuální terapie. Manuální terapie je podobná masáži, ale má hlubší účinek. Pomocí jej můžete snížit příznaky osteochondrosy a vrátit obratle k umístění. Tato metoda také zlepšuje krevní a lymfatický oběh, upravuje motorickou aktivitu krku.
- Akupunktura (reflexologie). Tato metoda je zaměřena nejen na terapii osteochondrosy, ale také na snížení neurologických komplikací. Reflexoterapie zlepšuje přívod krve tkáně a odtok lymfy, zvyšuje citlivost na sval, eliminuje syndrom bolesti.
Možné komplikace
Pokud ignorujete příznaky osteochondrosy, nepozorujte pokyny lékaře, samo -medicate, pak se mohou vyvinout závažné komplikace:
- Intervertebrální kýla a výčnělek;
- kyfóza;
- soli vklady v meziobratlových prostorech;
- mačkání krevních cév a míchy;
- Mačkání nervových zakončení;
- Poruchy oběhu v mozku;
- Neurologické poruchy: Poruchy chování, poškození a koordinace řeči, vegetaskulární onemocnění, kognitivní poruchy.
Prevence krční osteochondózy u žen
V případě pozorování preventivních opatření lze zabránit cervikální osteochondrosis u žen:
- Přesuňte co nejvíce, abyste vyloučili hypodynamiku. Není nutné se zapojit do sportu třikrát týdně - stačí dělat ranní cvičení, chodit více pěšky, pravidelně plavat, jezdit na kole, dělat jógu. Jakákoli fyzická aktivita je užitečná pro tělo a přispívá k prevenci osteochondrosy a dalších muskuloskeletálních onemocnění.
- Pokud je odborná aktivita spojena s neustálým sezením, pak každých 45-60 minut je nutné zahřát se pro obnovení krevního oběhu v zóně s dlužníkem děložního čípku. Během práce se nemůžete sklonit a silně namáhat krk.
- Omezte zatížení na krku a oddělení límce. Pokud je nutné zvyšovat hmotnosti, je nutné se vyhnout trhnutí, je také nemožné položit těžké předměty na krk a ramena.
- Spát na ortopedické matraci a zvolit si pravý polštář - neměl by být příliš vysoký nebo příliš plochý. Pro prevenci cervikální osteochondózy jsou užitečné polštáře nebo válečky jalovce. Přispívají k normalizaci krevního oběhu v zóně děložního čípku a eliminaci bolesti.
- Vyvarujte se podchlazení krční oblasti, protože to může vést k zánětu a narušení výživy tkáně.
- Se skoliózou nebo kyfózou (zejména děložním) noste speciální ortopedický korzet. Pomáhá snižovat zatížení páteře a odstranit svalové napětí.
- Pravidelně podstupují masážní kurzy--2krát ročně.
- Časem identifikujte zánětlivé a infekční patologie muskuloskeletálního systému. Vyznačují se výskytem těžké bolesti, zarudnutí a otoku tkání a obecnou slabostí.
- Jezte správně. K normalizaci stravy přidáním dalších rostlinných potravin, mléčných výrobků.
Cervikální osteochondrosis je nebezpečné onemocnění, které může při absenci léčby vést k vážným důsledkům. U žen je po 35 letech riziko vzniku tohoto onemocnění vysoké, proto je nutné sledovat stav těla.